Hello!

Taas on hirvee väli viime postauksesta mutta ku ei vaa oikeestii oo tapahtunu mitää. Tänää sitte aattelin et ei vitsit, nyt on pakko! :D Viime sunnuntaina sisko sairastu mahatautii ja oon täs viikon ajan ootellu millo se iskee mulle. Onneks ei oo tullu, vielä.
     Eilen oltiin kaupassa ja ihailin juoksukenkiä. Iskä siinä sitte lupautu ostamaa ne! Vähä kyllä epäilin että sillä on kuumetta... (sillä oikeesti oli toissapäivänä :D) Mutta tänää ku mentii takasin ni se oli vielkii valmis ostamaa ne, joten nyt mulla on hienot juoksukengät! :) Mulla ei siis itseasiassa ollu mikää pakottava tarve uusille, mun vanhat vaa sattu olemaa rumat :)

Mua vaa harmittaa ihan älyttömästi ku en pääse noita tänää testaamaa... :/ Mulla on ollut parina päivänä kurkku kipee ni en uskalla lähtä lenkillekää. Mun urheiluinto on taas palannu :) Tän viikon alussa kävin äiskänkaa "juoksukoulua": KySa:ssa oli ollut ohjeet miten neljän viikon harjottelun jälkeen jaksaa juosta 5 km. Ainoo vaa et kerkesin käyä täl viikol vaa kahel lenkillä; on ollu sateista ja nyt tää kurkkukipu. Tarkotuksena tossa juoksukoulussa on että joka päivä (?) käydään lenkillä ja juostaa tietty määrä ja kävellää tietty määrä. Esimerkiksi ekalla viikolla ohje menee näin: Alkuun 10min kävelyä, sitten 1 min juoksua, 3 min kävelyä jne. Yhteensä juostaan 5min ja loppuun 15 min kävelyä. Vähä olin kyllä skeptinen kun toi juoksumäärä on niin vähäinen. Mutta ensi viikolla olis tarkotus juosta 3 min kerrallaan. Saas nähä miten käy neljän viikon päästä! :)