Wake up with determination, go to bed with satisfaction

Motivaatio on päivän sana. Ja täytyy kyllä sanoa että tällä neidillä se on nyt kohillaan! Eilen alotin herkkulakon. Ja en oo herkkulakolla sen takia että alotan liikunnan. Oon vaan huomannu että oikeesti syön ihan hirveesti sokeria. Ja tätä ei oo kiva myöntää, mutta oon myös huomannu viimeaikoina ettei mulla oo montaa päivää viikossa etten söis mitää herkkuja... :/

Mutta itse asiaan! Mulla on ollu jo useemman päivän ajan (aivan, en oo tänää tätä keksiny :D) ihan hirveen terveellinen olo jos niin voi sanoa. Ostin itelleni eilen pikkuporkkanoita ja pähkinöitä välipalaksi. Sunnuntaina en malttanu oottaa että pääsen kuntoilemaan! Eilen mulla oli valitettavasti migreeni ni en viittiny liikkua, mutta tänää taas! Tehtii siskonkaa kirjallinen sopimus siitä, että ollaan herkkulakossa pääsiäiseen asti, sitte saa syyä suklaamunia (en aio kieltää iteltäni pääsiäissuklaita! ;D) mutta taas lakko jatkuu pääsiäisen jälkeen.

Miksi mä sitte tänne tuun taas hehkuttelemaan miten alotan uuden elämän? Muistan mun uudenvuodenlupauksen ja sillon kirjotin että nyt muuten alkaa oikeesti uusi elämä. Vaan eipä alkanu. Haluan laittaa tänne inspiraatiokuvia (joita muuten löytyy weheartitista aivan älyttömästi!) jos vaikka joku muukin innostuisi :)

Tämän mä alotan tänää!

Tän postauksen tarkotuksena oli siis motivoida ihmisiä liikkumaan! En tarkota et kaikkien pitäis tavotella fit-kuntoa, en itekään tavottele. Ihan näin alkuun olis kiva löytää se liikunnan ilo jostakin :)

Just nyt mun tekis mieli lähtä lenkille, mutta olis varmaa ensin viisainta syödä ja harjotella matikkaa. Huomenna kun voi olla että jää matikka taka-alalle, jos siis pääsen inssin läpi!!! :)

Liikunnallista viikkoa kaikille!